«Дети растут «не по дням, а по часам». Эта фраза известна практически каждому. Хотя, конечно, в жизни все происходит и не так быстро, но есть некоторые факторы, которые оказывают положительное влияние. Например, грудничковое плавание здесь станет большим помощником. Однако, к сожалению, не всем известно, как именно детское плавание помогает. Подробнее об этом рассказала основатель центра детского плавания Блумкидс Анна Берман.
«Многие родители думают, что учить ребенка плавать можно только уже в более-менее сознательном возрасте, однако груднички прекрасные пловцы. Помимо того, что благодаря занятиям у детей появляется навык и улучшается здоровье, еще и тело ребенка укрепляется. Мышцы развиваются лучше и быстрее, предотвращается мышечный гипертонус и гипотонус. Именно потому, что детское плавание имеет множество положительных моментов, которые положительно отражаются на здоровье ребенка, врачи рекомендуют такие занятия для малышей», — отмечает основатель центра детского плавания Блумкидс Анна Берман.
Гипертонус и гипотонус
Практически всем мамам известны термины: гипертонус и гипотонус. К сожалению, такие диагнозы сейчас ставят многим детишкам. Но для тех, кто не сталкивался с данными терминами, они могут быть непонятны. Что же такое гипертонус и гипотонус?
Гипертонус – это чрезмерное перенапряжение сгибательных мышц. В состоянии слабого проявления напряжение мышц не сильное, в повседневной жизни может быть и не заметно. В более ярко выраженном случае мышечный тонус является сильной проблемой и сковывает ребенка, доставляя неприятные или болезненные ощущения.
Грудничковое плавание помогает справиться с данной проблемой. Первые занятия при сильном гипертонусе могут быть неприятными для ребенка, так как необходимо постепенно, через небольшую силу, разрабатывать мышцы. За счет дозированной нагрузки, которая определяется специалистом, мышцы тренируются и ребенку становится легче двигаться, что впоследствии способствует здоровому росту ребенка.
Гипотонус – состояние пониженного мышечного тонуса, часто идет в сочетании со снижением мышечной силы. Малыш малоподвижный и слабый, что приводит к снижению уровня роста.
Плавание в данном случае помогает на первоначальных этапах укрепить мышцы, а впоследствии способствует увеличению активности ребенка, это положительно сказывается на его росте.
Мышечный каркас
Немаловажным аспектом здорового роста малыша является мышечный каркас. Помимо того, что грудничковое плавание помогает при гипертонусе и гипотонусе, оно также укрепляет и основной мышечный каркас ребенка. Это становится важным, когда ребенок начинает переворачиваться, садится, ползать и ходить. Стоит сказать, что при задержке этих показателей, грудничковое плавание также способствует решению данного вопроса.
На стадии активных движений ребенка, наличие натренированных мышц сказывается не только на скорости и качестве развития, но также и помогает пройти данные этапы с минимальными травмами. Это происходит потому, что при регулярных тренировках ребенок становится сильнее и учится контролировать свое тело, что впоследствии дает хорошую координацию и быстрое развитие.
Организм грудничка достаточно хрупкий, и только по мере роста набирает силу. Однако в связи с тем, что малыши быстро растут на данном этапе, зачастую им требуется помощь, и ее всегда можно найти у профессионалов. При регулярных занятиях плаванием ребенок лучше растет и активно развивается.
