Современный бешеный ритм вместе с тревожностью подразумевает быстрое решение проблем. Нам кажется, что проблемы рождаются из внешних обстоятельств, в то время как корень их – наше наполнение. Меняя внутренний мир кардинально меняется внешний. Самый известный инструмент работы с начинкой — традиционная психотерапия.
Есть мнение, что для полноценного исцеления человеку требуется столько же месяцев терапии, сколько ему лет. Не все готовы уделять такое количество ресурсов на работу над собой, а перемены порой жизненно необходимы.
Более быстрая альтернатива классической терапии – гипноз. Самые главные мифы и стереотипы экстремального, но эффективного решения внутренних проблем, рассеивает гипнолог Марина Мэриджейн.
Эмпатия, которая стала профессией.
Марина начала с театрального кружка, хотела играть в большом и громком кино, вживалась в роль легко и играючи. Эта способность природная – Марина понимала, какого человека ей играть, обладая развитой эмпатией. Театр пришлось оставить и отучиться на экономиста, пойти работать креатором и копирайтером. В РУДН она отучилась на курсах психологического консультирования и коучинга, так как понимала, что ее талант слышать и понимать людей нуждается в обязательной реализации.
Обучение технике гипноза Марина совмещала и с персональными поисками себя. Например, помимо регулярной терапии с психологом, Марина ездила в Перу участвовать в специальных шаманских обрядах. Именно после подобных обрядов была создана картина «Аватар» и многие другие шедевры искусства. Такой инструмент, конечно, экстремальный, и далеко не каждый готов к подобным проработкам подсознания. Марина длительное время проживала на Бали, где также почерпнула много нестандартных инструментов для работы. Для расширения картины мира она даже проходила обучение на экстрасенса. Кроме этого, гипнолог практикует холотропное дыхание и медитации по методу Дэвида Вердези, которые помогают быстрее успокоить разум. Такой обширный личный опыт помог ей создать коктейль из лучших инструментов для работы со своими клиентами.
Чего не будет на сеансе гипноза.
В массовом сознании до сих пор жив шаблон, что гипноз – это полу-цыганская история мошенников, после которой вы перепишите на них свои квартиры. В реальности это всего лишь разновидность работы с психикой, к тому же, совмещенная с другими техниками помощи разуму.
Поэтому, когда вы окажетесь у Марины на сеансе, вы просто закроете глаза, расслабитесь и сможете «переустановить» вредные программы, которые тормозят вас как личность. В самые острые моменты отчаяния, людям кажется, что поменять что-либо в своей жизни невозможно, но это абсолютно не так. Человеческая психика работает по определенным заданным шаблонам, которые усвоила еще в детстве, добавляя штрихи уже во взрослом возрасте. Благодаря таким протоколам, мы совершаем одни и те же ошибки или находимся в плену слепых зон своих возможностей.
Марина вводит в мягкий гипноз, в деликатное трансовое состояние, ищет вашу корневую проблему, вычисляя вредные установки, а после вы вместе работаете над текущим состоянием. Такой метод способен убрать денежные блоки, любовные травмы, чувство потери и многие другие проблемы, которые вы сами не можете решить и топчетесь на месте.
Если клиент на сеансе сопротивляется и не доверяет, то это обычно вопрос времени: или он впустит гипнолога в свое подсознание или такой метод ему не подходит. Но со временем внушаемость становится лабильнее, а значит, процесс лечения — активен.
Например, вы сделали «чек-ап» всего своего организма, но так и не нашли причину апатии и усталости. Заполнили дефициты витамина D, вылечили железодефицитную анемию и спите 8 часов в сутки, но сил сменить нелюбимую работу так и нет, даже с налаженной биохимией организма. Возможно, у вас существует крепкий психологический блок, который не решить лечебной дозой витаминов, а нужно только пойти в самый страх и проработать его, заменив на позитивную установку. Все силы подсознания могут тратиться именно на прорыв такого блока, поэтому не хватает сил на обычную жизнь, в которой можно добиваться целей. Это самые элементарные и распространенные примеры.
Авторская методика.
Авторская методика Марины заключается в совмещении разных техник и инструментов, что подразумевает уникальный и индивидуальный подход к каждому клиенту. Марина пробовала множество инструментов, но больше всего ее впечатлил именно гипноз. Изучив, как он работает, она совместила и инструменты классической психологии, и даже духовные практики, которые часто помогают человеку понять свои желания без информационного шума в голове. Кстати, одним из важных советов для человека Марина считает «замедление», в паузе деятельности можно разобрать много помех, которые обычно не в фильтре внимания.
Гипноз не подавляет волю, а лишь помогает спуститься на такие уровни подсознания, которые недоступны человеку самостоятельно, потому что он тщательно маскирует тропинки к ним. Все, что мы имеем из нашего мышления – это убеждения и внушения, часто непродуктивные и малоэффективные, мешающие жить нашу лучшую жизнь. Еще Шопенгауэр говорил, что «Мир – это наше представление о нем». Марина лишь помогает поменять это представление, не подавляя ни волю, ни желания.
Если человек приходит с конкретным запросом, то часто бывает такое, что этот запрос расширяется во время работы с гипнологом: Марина раскрывает человека энергетически, показывая потаенные уголки его психики и спонтанные желания. Самое интересное в этом процессе, что проживаются травмы не разумом, а на глубоком чувственном уровне, доступ который в пылу борьбы за продуктивность, мы часто теряем, переставая слушать тело. Марина находит этот звук, потому что понимает, что переживает человека и где прячет это.
Зачем гипноз?
В своих интервью Марина подчеркнет, что гипноз –это лишь способ познать и поменять себя, а не панацея от всех жизненных проблем. Жизнь человека динамична и ему нужно много разных факторов влияния: медитация, спорт, общение с друзьями, все это в сумме может лечить и помогать. Но только работа над своим состоянием может изменить важные сферы жизни, в которых подавляются эмоции и страхи, сформировано вредное восприятие реальности, поддерживается низкая самооценка.
