Дмитрий Дубинин – яркий пример того, как страсть и опыт могут сделать карьеру успешной и востребованной. В прошлом – звездный артист цирка, теперь он сочетает свой уникальный опыт и талант с инновационными подходами к тренировкам и помогает людям достигать самых амбициозных фитнес-целей.
Дмитрий создает индивидуальные программы тренировок, адаптированные под потребности и желания каждого клиента. Его вдохновение и профессионализм делают его ведущим тренером в индустрии. Он собственным примером стремится мотивировать людей, помогая им преодолевать самих себя и достигать новых высот.
Мы не могли пройти мимо такой истории и встретились с Дмитрием для личной беседы.
Что побудило вас принять такое неординарное решение и переключиться с циркового искусства на фитнес?
Вы знаете, мне очень нравится декламировать стихотворение Бориса Пастернака: «Цель творчества – самоотдача. А не шумиха, не успех».
Стремление к успеху не было моей основной мотивацией. Для меня важнее был сам процесс работы в цирке, потому что это действительно приносило мне удовлетворение. Однако, в определенный момент я почувствовал желание перемен…
Какие навыки и опыт, полученные во время работы в цирке, вы применяете в своей новой роли фитнес-тренера?
Дисциплина и самоотдача – это основополагающие принципы, которые зародились во мне в самом начале моей цирковой карьеры, и я до сих пор применяю их в сфере фитнес-индустрии. Обучение и тренировки в цирке требовали строгого режима. Я осознавал, что только через упорную практику и настойчивость я смогу достичь вершин своей профессии.
Каким образом цирковая тренировка отличается от обычной тренировки в зале? Расскажите немного о закулисье.
Цирк строится на трюке.
И трюк – это ключевое в цирке, кто бы что ни говорил. Поэтому с самого раннего детства оттачивается мастерство, навык и дисциплина, как и в спорте.
А в фитнес-клуб приходят обычные люди.
Им не нужно быть акробатами или гимнастами. Они хотят улучшить своё здоровье с помощью тренировок. И я даю им нагрузку, сообразную их физическим кондициям.
Какие задачи вы решаете со своими клиентами? С чем чаще всего обращаются люди?
Начну так. Я эксперт в области биомеханики движения тела, а также специалист в решении проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Снимаю напряжение и боли в мышцах шеи, спины и ног. Я использую различные методы и техники, чтобы помочь клиентам справиться с мышечным дискомфортом. Также занимаюсь коррекцией сутулости и формированием красивой осанки.
Я внедряю разнообразные упражнения и техники, которые способствуют укреплению и улучшению гибкости суставов. Это помогает клиентам и предотвращает возможные проблемы, связанные с жесткостью суставов.
А еще могу помочь с укреплением и тонусом мышц всего тела. Я предлагаю своим клиентам различные упражнения, которые направлены на укрепление разных групп мышц по всему телу. Это способствует общему физическому развитию, повышению силы и выносливости. А как меняется внешность и самоощущение у клиентов – словами не передать.
Я работаю с клиентами, которые хотят снизить свой вес, предлагая программы тренировок и советы по правильному питанию. Моя задача – помочь им достичь цели максимально комфортно.
Имею опыт работы с плоскостопием и предлагаю специальные упражнения и методики, которые помогают укрепить мышцы стопы, предотвращая возможные проблемы и боли.
Рассказывать можно долго. Лучше приходите на консультацию. Я составлю индивидуальную программу тренировок, которая идеально подойдет именно вам.
Можете ли вы рассказать нам о необычных или интересных тренировках, которые проводили во время вашей цирковой карьеры?
Когда я работал в разных городах России, мне писали люди. Что, мол, были в цирке и видели меня. И хотели бы научиться тем вещам, которые я демонстрировал на манеже. И я их тренировал: учил жонглированию, акробатике и даже эквилибристике на руках.
Как вы собираетесь использовать свою известность и опыт, чтобы привлечь больше клиентов и популяризировать вашу новую профессию?
Я отвечу коротко и немного загадочно (смеется). Чтобы каждый нашел в этом ответе свой смысл.
Есть такое выражение, которое хорошо отражает меня и мои мысли: «Твоё дело должно быть немного лучше тебя самого».
Поделитесь, пожалуйста, каким-то особенно любимым воспоминанием из детства.
Одно из наиболее ярких и запоминающихся событий моего детства – когда меня в восемь лет привели в цирковую студию. Это было нечто волшебное и пронзительное, что оставило незабываемый отпечаток в моем детском сердце.
Мне еще хорошо помнится, как я впервые вступил в зал цирка и увидел яркое, красочное представление, а артисты казались настоящими сказочными героями. Мое воображение разыграло полную магии и чудес картину, и я был сильно впечатлен умением артистов выполнять невероятные трюки, прыжки и акробатические элементы. Вся атмосфера была наполнена энергией и адреналином, а я чувствовал, что это именно то, чем я хочу заниматься в жизни.
Не так давно я снова ощутил похожее чувство. И решил посвятить свое время новой сфере – фитнесу.
Как ваши близкие и друзья отреагировали на ваше решение оставить карьеру в цирке и стать фитнес-тренером? Были ли они удивлены или поддерживали вас в этом решении?
Удивления не было, а вот поддержка была. Потому что это новый опыт, новая сфера деятельности. И я благодарен каждому, кто помогал добрым словом, наставлением и самое главное – поддерживал меня в этом начинании.
Какие цели и достижения вы намечаете для себя в этой новой роли?
Показать людям, что фитнес – это не только таскать тяжелые штанги или выполнять изнурительные тренировки. Фитнес – это грамотное поддержание своего здоровья с помощью упражнений, исходя из особенностей тела.
Как вы находите баланс между вашей работой в качестве тренера и вашей личной жизнью? Есть ли у вас какие-то особые методы или стратегии, которые помогают вам в этом?
График, по которому я выстроил свою рабочую деятельность, никак не мешает моей личной жизни.
Вы, возможно, удивитесь, но я нахожу время для посещения ораторских курсов, игры на гитаре, чтения литературы и походов в театр. Я умею правильно использовать своё время. И об этом я рассказываю своим клиентам, если они мне говорят, что не могут выстроить график для посещения фитнеса. Я убежден, что все возможно. Было бы желание.
Есть ли у вас особые принципы или философия, которых вы придерживаетесь как тренер?
Я не поэт, но меня тянет к сочинительству. Поэтому отвечу стихотворением.
Среди чуши, среди грязи,
Среди общей суеты
Оставайся человеком
Для себя и для души.
С какими препятствиями или сложностями вы встречались в процессе перехода от циркового артиста к фитнес-тренеру, и как с ними справлялись?
Зависть со стороны коллег.
В том, что и в другой деятельности я преуспеваю. Сказать, что это сложность или препятствие, наверное, не могу. Я просто рад тому, что, возможно, я парень не талантливый, но очень трудолюбивый.
Что подпитывало вашу мотивацию в решении начать новую карьеру, и что помогло вам сохранить энтузиазм и упорство на этом пути?
Люди, люди и ещё раз люди. Поддержка и вдохновение, которые я получал от самых близких мне людей, сыграли важную роль. Именно родные и близкие видели во мне потенциал и верили в мои способности, что было весьма и весьма мотивирующим фактором. Их поддержка помогала мне преодолевать трудности, верить в себя и продолжать двигаться вперед.
Также я всегда старался находить новые источники вдохновения, как внутри индустрии фитнеса, так и за ее пределами. Чтение мотивационных книг, участие в тренингах и конференциях, а также общение с другими тренерами и специалистами в этой области позволяли мне погружаться в новые идеи, подходы и тенденции.
Наконец, моей мотивацией были и остаются сами клиенты и их успехи. Видеть, как мои клиенты достигают прогресса, преодолевают свои ограничения и радуются результатам, – огромное удовольствие. Их успехи становятся моей личной победой и толкают меня вперед, помогая сохранять уверенность в том, что я все делаю правильно.
Какие планы и мечты вы все еще хотели бы осуществить, как артист или тренер, или может быть, в обоих сферах?
Верно говорят: «Хочешь рассмешить Бога – расскажи ему о своих планах».
Шучу. Но в этой цитате, конечно, есть истина. Часто наша жизнь не идет по предвиденному сценарию, и планы могут меняться по ходу. Однако, я смотрю на это как на стимул для действий.
Я понимаю, что мир постоянно меняется, и чтобы достичь успеха в своей новой карьере и сохранить энтузиазм, мне необходимо гибко реагировать на изменения и искать новые возможности.
Также важно полагаться на внутренний огонь и верить в свою цель. Я постоянно вижу перед собой конечную цель и знаю, что каждый мой шаг приближает меня к ее достижению.
От редакции:
Дмитрий приглашает заглянуть на сайт и подписаться в телеграм.
