Не стоит сразу восклицать, что мне это не по силам, я так привык, лучше не будет и т.п.! Легче всего быть недвижимым и безразличным существом,
Многие задаются вопросом, что лучше будит по утрам: крепкий кофе или активная зарядка. Ответить на данный вопрос удалось исследователю Грегори Ференштейну (Gregory Ferenstein). По его мнению, наиболее эффективным способом для полноценного пробуждения человека по утрам,
