Яна, глядя на вас хочется первым делом задать вопрос: как распределить день так, чтобы и выглядеть отлично и на работе все успевать?
Просто нужно не хвататься за все сразу. Необходимо распределить дела по степени важности: на начало дня поставить какие-то нетерпящие отложения встречи, а рутину оставить на середину дня. Вечернее время я всегда отдаю семье. А когда дочка засыпает, начинается мое личное время.
Конечно, я не сверхчеловек и бывают дни, когда я по работе успеваю чуть больше, чем дома. В целом я нашла необходимый мне баланс между семьей, работой и личным развитием.
Вы настоящий пример мамы — it girl .Какое количество времени проводите дома ?
День начинается с того, что я сама кормлю дочку — это обязательное условие. Вечером мы вместе ужинаем и я укладываю её спать. Дома я провожу достаточно времени, т.к. мы живем рядом с клиникой «Время Красоты» (Яна совладелица клиники), поэтому логистически все продумано.
С рождением дочки ваш график претерпел серьезные изменения?
Конечно, график изменился с появлением ребенка, как и в любой другой семье. Все соблюдают режим Теи, и наша взрослая жизнь подсаживается под её график. Но, важно понимать, что для вас является приоритетом, семья или работа. Тогда никаких сложностей и все встает на свои места.
В таком мегаполисе как Москва все вечно куда-то бегут. Как вам живется в таком ритме? Нет ли желания жить размеренно на берегу океана к примеру?
Вы знаете, мы довольно часто уезжаем из Москвы в Европу и отдыхаем от городской суеты. Два-три раза в год. Бывает даже отключаю телефон на пару дней, чтобы полностью расслабиться и прочувствовать отдых. С появлением телефонов и других гаджетов очень сложно полностью абстрагироваться. Как же прожить, не листая ленту инстаграмма или фейсбука? Наши головы постоянно в процессе, и информационный поток не дает выдохнуть. Но, я очень рекомендую чаще менять картинку перед глазами и уезжать, отключая средства связи. Вот тогда наступает настоящий отдых.
До отпуска еще далеко… Москвичи сейчас практически горят на работе и читая наше с вами интервью надеются встретить советы о красоте. При таком графике и с такой экологией реально ли выглядеть хорошо?
Конечно! Сейчас множество косметических средств для поддержания кожи в тонусе, плюс хорошее питание и спортзал. В отсутствие времени не питайтесь в фаст фудах, лучшем берите с собой маленькие перекусы: орешки, фрукты, кефир… Позволяйте себе раз в месяц съесть что-то не очень полезное, но невероятно вкусное. Не голодайте, просто правильно распределяйте белки, жиры и углеводы в течение дня. Правильное питание — залог хорошей фигуры и чистой кожи. Это колоссальная экономия на косметологических манипуляциях. Плюс, конечно правильно подобранные средства ухода: тоники, крема, скрабы. Никаких сложностей. Для тонизирования кожи лица я использую тоники Vichy, маски Lancome, также тканевые маски от La mer и DolceGabbana, которые хорошо питают и увлажняют. Если использую скрабы, то выбираю Clinique и Biotherm.
Какие косметические процедуры стоит проводить зимой?
Зимой нет противопоказаний для проведения косметических процедур. Это и фототерапия и плазмолифтинг и липолиз и др. Рекомендую обратиться к косметологу, который подберет процедуры подходящие именно вам.
Есть ли косметический маст хев зимы?
Для меня это бальзам для губ Blistex , который отлично справляется с увлажнением губ и защитой их от непогоды.
Чем пахнет зима? Каким должен быть зимний аромат?
Это настолько индивидуальная история, что я бы не давала рекомендаций. Для кого-то зима пахнет пряностями и аромат в холодное время года усложняется, для кого-то это морозная свежесть… У меня всегда один и тот же аромат на любое время года — Hermes Samarkand, которые изредка я разбавляю парфюмерными новинками.
Это нишевый аромат, который довольно не просто приобрести в Москве. А что касается косметических средств, бывает ли, что крем, рекламу которого мы видели по тв и который можно купить в ближайшем магазине, действительно работает?
Да, бывает, но редко. Средство которое правда работает не нуждается в сверхрекламе и в его составе нет золота, черной икры и другие рекламных трюков. В нашей клинике можно купить уходовые средства, которые подходят вашей коже и только по рекомендации косметолога. Это не масс маркет, это то что будет работать на пользу в случае если правильно подобрать. Понимаете разницу? Не поддавайтесь уловкам рекламы. Любите себя, не гонитесь за модой!
Яна, спасибо вам за интервью с нетерпением ждем нового сезона, чтобы расспросить вас снова!
